Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Как часто нужно мыть кота домашнего?
Частота мытья кота зависит от нескольких факторов, включая его породу, тип шерсти, образ жизни и здоровье. В целом, большинство котов не требуют регулярного мытья, так как они способны очищать свою шерсть сами. Однако, есть несколько случаев, когда мытье может быть необходимо:
1. Когда шерсть кота ... Читать далее
Во сколько кричит петух?
Петух начинает кричать обычно на рассвете, примерно за 1-2 часа до восхода солнца.
Есть несколько способов, чтобы макароны не слипались после варки:
1. Используйте достаточно большое количество воды при варке макарон. Рекомендуется использовать около 1 литра воды на 100 грамм макарон.
2. Добавьте соль в кипящую воду перед тем, как опустить макароны. Соль поможет предотвратить ... Читать далее
Почему нужно мечтать?
Мечты играют важную роль в нашей жизни по нескольким причинам:
1. Вдохновение и мотивация: Мечты помогают нам видеть свои цели и стремиться к их достижению. Они могут быть источником вдохновения и мотивации, чтобы преодолевать трудности и продолжать двигаться вперед.
2. Определение целей: Мечты ... Читать далее
Существует несколько способов, чтобы дом всегда приятно пах. Вот некоторые из них:
1. Регулярно проветривайте помещение, открывая окна на некоторое время каждый день. Это поможет удалить запахи и освежить воздух.
2. Используйте ароматические свечи, диффузоры или ароматические масла. Выберите ... Читать далее
Во сколько забирать детей?
Время, когда нужно забирать детей, зависит от конкретных обстоятельств и расписания родителей. Обычно, детей забирают из школы или детского сада после окончания занятий или работы родителей. Если у вас есть конкретные вопросы о времени забора детей, рекомендуется обратиться к соответствующим ... Читать далее
В Казани есть много интересных мест, которые стоит посетить. Вот некоторые из них:
1. Казанский Кремль - исторический и архитектурный комплекс, включающий в себя множество достопримечательностей, таких как Кул-Шарифская мечеть, Благовещенская церковь и многое другое.
2. Казанская соборная мечеть ... Читать далее
Во что верили древние люди?
Верования древних людей различались в зависимости от времени и места, в котором они жили. Однако, во многих древних цивилизациях было распространено верование в существование богов или высших сил, которые контролировали природные явления и поведение людей. Верования могли быть политеистическими ... Читать далее
Нужно ли чистить уши коту?
Да, иногда необходимо чистить уши коту. Коты могут накапливать серу и грязь в ушах, что может привести к различным проблемам, включая воспаление ушей. Регулярная гигиена ушей поможет предотвратить такие проблемы. Однако, перед чисткой ушей кота, рекомендуется проконсультироваться с ветеринаром ... Читать далее
Удобно ли спать на надувном матрасе?
Удобность спального места на надувном матрасе может зависеть от нескольких факторов, включая качество матраса, его толщину и жесткость, а также предпочтения спящего.
Некоторые люди находят надувные матрасы очень удобными и спят на них без проблем. Они могут быть мягкими и комфортными, особенно ... Читать далее
Говорят, что в среднем человеку, для того, чтобы высыпаться и полноценно успеть восстановиться, нужно не менее 8 часов сна в день. Поэтому, я думаю, если лечь хотя бы не позже 21 часа, это может быть время с 20 до 21 часа, то вполне можно выспаться и легко встать в 5 часов. Конечно, у каждого человека существуют биологические часы, которые так же влияют. Есть люди совы, есть люди жаворонки. Конечно, рано встать, а особенно жаворонку, это, конечно, непросто бывает, даже если проспать достатосное по статистике количество часов.
Но бывает такое, что кому-то может хватить и 5-6 часов, чтобы выспаться, а для кого-то и 8-9 часов сна не хватает. Тут даже больше влияет сам факт, что жаворонку физиологически тяжело вставать рано, сам этот факт на них сказвается тяжело. Конечно, чем раньше мы будем, тем нам будет легче вставать, в любом случае.
У всех сугубо индивидуально, кому-то как выяснилось хватает и 4 часов, а кому-то и 8 мало. Но если вы ляжете в часиков скажем 20:00, то вероятность проснуться увеличивается) Тем более врачи рекомендую спать не меньше 8 часов. Пренебрегать таким важным моментом точно не стоит это влияет на психомоторные реакции.
Могу сказать по своему опыту, я обычно как раз и просыпаюсь в 5 утра, без будильника, хотя на всякий случай завожу будильник.
Мне нужно обязательно быть в кровати до 21.00. Уснуть я смогу скорее только в 21.30, но проснусь в 5 утра, гарантированно.
Не зря говорят, что сон является лучшим лекарем. Спать рекомендуется как минимум по семь часов в день. Люди, которые спят меньше этого срока больше подвержены болезням и преждевременному старению организма. Соответственно, чтобы проснуться в 5 утра, нужно ложиться не позднее 22:00. Тогда вы сможете хоть как-то выспаться. Если же вы хотите выспаться полноценно, то нужно спать хотя бы восемь часов, а лучше девять. Второй вариант выглядит оптимальным. Понятно, что ложиться в 20:00 для того, чтобы поспать девять часов будет несколько проблематичным, поэтому наилучшим вариантом в такой ситуации будет ложиться хотя бы в 8 вечера. В вопросах сна важны каждые полчаса. Поэтому разница между семью и восьмою часами сна является просто огромной. Поспав восемь часов вы будете более-менее свежи и бодры, а вот за семь часов так выспаться не получится.
Между прочим, учёными давно доказано, что сон делится на три основных фазы. Это три, шесть и девять часов. Поспав три часа, и встав после этого вы будете чувствовать себя разбитым, так будто бы и вовсе не спали. Поэтому подобный сон крайне не рекомендуется. Завершив вторую стадию вы станете более-менее бодры. Проспав же девять часов вы станете как огурчик. Понятно, что десятичасовой сон доступен сейчас далеко не каждому, но именно он позволяет человеку сохранять здоровье и выглядеть молодо. Если вы хотите быть всегда бодрячком, спите по девять часов хотя бы в выходные. Это гарантированно положительным образом скажется на вашем здоровьем и поможет вам лучше чувствовать себя в рабочие дни, когда вы будете спать не по девять часов, а по семь или восемь, отправляясь на боковую в период с 21:00 по 22:00