Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Сейчас на рынке предоставлен широкий спектр всевозможных добавок с витамином Д3.
    Но, как уже известно, витамин Д3 — это «солнечный» витамин, тот, который мы получаем находясь под воздействием солнечных лучей. Поэтому, если в организме достаточно «витамина солнца» это повышает уровень серотонина, а серотонин отвечает за положительные эмоции и на настроение в целом.
    Зимой, конечно, мы испытываем недостаток витамина Д3, так как солнышка в наших северных широтах явно не достаточно для его полноценного пополнения. Даже те, кто живёт на Юге, всё равно испытывают витамин Д3 голодовку.
    Витамин Д3 это жирорастворимый витамин, он может усваиваться только вместе с жирами. Поэтому на рынке очень много биодобавок именно жирорастворимого витамина как в капсулах так и в баночках.
    Так же этот витамин хорошо усваивается вместе с кальцием. Поэтому в линейке добавок также множество вариантов витамина Д3 с кальцием.
    И всё таки мой совет: выбирайте жирорастворимую добавку (то есть жидкую) или, если выберете порошок, то разбавляйте его в растительном или сливочном масле.

     

     

    0
Напиши ответ и заработай

Marat19881
Отвечает  Marat19881:
В современном мире домашние мастерские становятся все популярнее, и циркулярная пила является одним из наиболее важных инструментов для выполнения различных работ по обработке дерева. Однако, выбор правильной циркулярной пилы для домашнего использования может быть непростой задачей, учитывая ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор между Гагрой и Сухумом зависит от ваших предпочтений и целей поездки. Вот некоторые факторы, которые могут помочь вам сделать выбор: 1. Пляжи: Гагра известна своими красивыми пляжами с песчаным берегом и чистой водой. Если вы ищете отдых на пляже, то Гагра может быть лучшим выбором. 2. ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
При выборе электроавтоматов для дома следует учитывать несколько факторов: 1. Номинальный ток: определите максимальный ток, который будет потребляться в вашем доме. Это поможет вам выбрать электроавтоматы с соответствующим номинальным током. 2. Количество полюсов: определите, сколько фаз у вас в ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор акустического кабеля для колонок зависит от нескольких факторов, включая бюджет, тип колонок, длину кабеля и предпочтения в звуке. Вот несколько важных аспектов, которые следует учесть при выборе акустического кабеля: 1. Толщина проводника: Чем толще проводник, тем меньше сопротивление и ... Читать далее
331

Незнайка
Отвечает  Незнайка:
Да легко. Придя в магазин вы просто задаёте подобный вопрос продавцу консультанту. Понятно, что он не предложит вам детские и подростковые варианты самоката. Да и вы сами должны, хотя бы приблизительно, знать свой вес и рост. Выбирайте максимально прочную конструкцию, с грузоподъёмностью ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
При выборе красного вина следует учитывать несколько факторов: 1. Сорт винограда: красное вино может быть сделано из разных сортов винограда, каждый из которых имеет свои особенности вкуса и аромата. Некоторые из популярных сортов винограда для красного вина включают каберне совиньон, мерло, пино ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
При выборе интернет-кабеля для квартиры следует учитывать несколько факторов: 1. Скорость интернета: если вы планируете использовать высокоскоростное подключение, то рекомендуется выбирать кабель категории 6 или выше. Он обеспечивает более высокую пропускную способность и надежность ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор утюга зависит от ваших индивидуальных предпочтений и потребностей. Однако, при выборе утюга можно обратить внимание на следующие факторы: 1. Мощность: выбирайте утюг с достаточной мощностью для эффективного глажения. 2. Паровая функция: утюги с паровой функцией облегчают процесс глажения и ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Чтобы выбрать PS5, следуйте следующим шагам: 1. Определите свой бюджет: решите, сколько вы готовы потратить на покупку PS5. Это поможет вам сузить свой выбор и избежать переплаты. 2. Исследуйте магазины: изучите различные магазины, где можно приобрести PS5. Узнайте о их репутации, ценах и наличии ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
При выборе полуавтомата сварочного без газа для гаража, следует обратить внимание на несколько важных факторов: 1. Мощность: в зависимости от толщины металла, который вы планируете сваривать, выбирайте полуавтомат с соответствующей мощностью. Обычно для домашнего использования достаточно мощности ... Читать далее
331