Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Сыры, содержащие больше всего кальция, обычно являются твердыми или полутвердыми сырами, которые прошли длительный процесс созревания. Некоторые из таких сыров включают:
1. Пармезан: Пармезан является одним из самых богатых источников кальция среди сыров. Он содержит около 1180 мг кальция на 100 г сыра.
2. Чеддер: Чеддер также богат кальцием и содержит около 721 мг кальция на 100 г сыра.
3. Гауда: Гауда содержит около 818 мг кальция на 100 г сыра.
4. Эмменталь: Эмменталь содержит около 1080 мг кальция на 100 г сыра.
5. Грана Падано: Грана Падано является еще одним сыром, богатым кальцием, содержащим около 1150 мг кальция на 100 г сыра.
Однако следует отметить, что конкретное содержание кальция может различаться в зависимости от производителя и способа приготовления сыра.