Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Кальция содержится больше в твердых сырах, особенно в сырах с высоким содержанием жира. Некоторые из самых богатых источников кальция в сырах включают пармезан, чеддер, гауду и свисс.