Авторизация
- Минтай. Эта рыба, которая обитает в Северной части Тихого океана и в Северном Ледовитом океане, считается безопасной для употребления. Минтай является источником белка и многих других питательных веществ.
- Треска. Эта рыба также считается безопасной для употребления. Треска обитает в Атлантическом океане и в Северном Ледовитом океане. Она содержит много белка и полезных жирных кислот, которые помогают поддерживать здоровье.
- Кета. Эта рыба, которая обитает в Тихом океане, считается безопасной для употребления. Кета содержит много белка, железа, цинка и витамина D.
- Семга. Эта рыба, которая обитает в Северной части Тихого океана и в Северном Ледовитом океане, также считается безопасной для употребления. Семга содержит много белка, жирных кислот и витаминов B.
- Лосось. Эта рыба обитает в Северном Тихом океане и в Северном Атлантическом океане. Лосось содержит много белка, жирных кислот, витаминов B и D, кальция и железа.
- Щука. Эта пресноводная рыба считается безопасной для употребления. Щука обитает в реках и озерах Европы и Азии. Она содержит много белка и железа.
- Окунь. Эта пресноводная рыба также считается безопасной для употребления. Окунь обитает в реках и озерах во многих частях мира, включая Северную Америку, Европу и Азию. Он содержит много белка и железа, а также витаминов B и D.