Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Омега 3 считается просто незаменимым элементом как в женском, так и в мужском организме. Добавка помогает укрепить организм, дает силы, служит как соединяющее звено для многих полезных элементов и помогает быстрее возобновить систему организма.  Регулярное применение омеги помогает избавиться от появления холестириновых бляшек, а полезный жир из добавки быстрее всасывается организмом и начинает работать. 

    Многие женщины принимают Омегу, чтобы сделать волосы густыми и блестящими, а ногти — прочными. Она также хорошо взаимодействует с кальцием, поэтому часто вместе с добавкой врачи советуют принимать витамин С. Это действует в качестве усвоителя для Омеги и дает сигнал организму, что нужно быстрее усваивать полученную дозу жирных кислот. Для людей, у которых проблемы с сердцем омега полезна в плане возможности укрепления сосудов. За счет регулярного приема можно избавиться от скачков артериального давления, повышенного пульса и плохого самочувствия. Поэтому добавки с Омегой часто включают в разные диеты как дополнение. Регулярное применение дает вполне качественный и хороший результат.

    Очень важно правильно принимать добавку, ведь от этого зависит не только скорость всасывания в организм, но и результативность от процедуры. Раньше добавку принимали в разное время и только в сочетании с другими витаминами и элементами. Сейчас же Омегу принимают только с витамином С и желательно во время еды. В процессе поглощения Омеги вместе с пищей ускоряется обмен веществ, запускается процесс метаболизма и полезные вещества с пищи быстрее усваиваются в организме. 

    Если нет возможности принимать по два раза в день добавки с Омегой, можно использовать натуральные продукты и восполнять суточную норму етсественным путем, поглощая полезные продукты и пищу. Например, соевые, бобовые, черныйхлеб, рыба, семечки обладают достаточным количеством Омеги, поэтому нужно обогащать и постоянно менять свой рацион, чтобы каждый день в организм попадал разная пища, за счет этого будет происходить естественное обогащение. 

    Диетлоги также советуют для лучшего усвоения Омеги пить внутрь другие витамины и употреблять много жидкости, чтобы полезные элементы быстрее попадали в кровь. Конечно, нужно пить витамины длительное время, чтобы увидеть результат. Но он точно появится в скором времени при регулярном употреблении Омеги с витаминами.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Флуоксетин и прозак являются одним и тем же препаратом, но прозак является торговым названием для флуоксетина. Таким образом, нет разницы между ними, и выбор между ними зависит от предпочтений в торговых марках или доступности в определенной стране. Оба препарата относятся к классу антидепрессантов ... Читать далее
331

Marat19881
Отвечает  Marat19881:
Вопрос о предпочтении между кофе и зеленым чаем часто возникает среди любителей напитков. Оба напитка имеют свои уникальные характеристики и привлекают своих поклонников по разным причинам. В этом эссе мы рассмотрим основные аспекты их сравнения. С одной стороны, кофе - это напиток, который ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор между SSD и HDD зависит от ваших потребностей и бюджета. SSD (Solid State Drive) является более современным и быстрым типом накопителя. Он не имеет подвижных частей, что делает его более надежным и устойчивым к физическим повреждениям. SSD обеспечивает быстрый доступ к данным, более высокую ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Microsoft Office 2019 и Microsoft 365 (ранее известный как Office 365) являются двумя основными версиями Microsoft Office, доступными для Windows 10. Microsoft Office 2019 - это однократная покупка, которая предлагает постоянную лицензию на использование приложений, таких как Word, Excel и ... Читать далее
331

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Фиалкам нужен лёгкий воздухопроницаемый грунт со слабокислой реакцией. В магазинах продают готовый грунт для фиалок. Но можно приготовить самим: взять землю, добавить немного торфа, немного перлита, немного песка, можно добавить мох сфагнум. Грунт должен получиться нетяжёлым и воздушным. Фиалки ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор между велюром и рогожкой зависит от ваших предпочтений и конкретного назначения материала. Велюр - это мягкая и плотная ткань с коротким ворсом, которая обладает приятной на ощупь поверхностью. Она обычно используется для изготовления мебели, одежды и аксессуаров. Велюр имеет элегантный и ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Оба уха воспринимают музыку одинаково хорошо. Уши играют важную роль в процессе слушания музыки, так как они помогают нам воспринимать звуки и определять их направление и глубину. Однако, каждое ухо может иметь небольшие различия в восприятии звуков, так как они расположены несколько по-разному. ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор деревьев для посадки на кладбище зависит от нескольких факторов, включая климатические условия, доступное пространство и предпочтения семьи усопшего. Однако, некоторые деревья обычно считаются подходящими для кладбищ: 1. Кедр. Кедровые деревья имеют густую хвою и могут создавать уютную ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Для потолка рекомендуется использовать гипсокартон с маркировкой "ГКЛ" (гипсокартон листовой). Он имеет повышенную прочность и устойчивость к влаге, что делает его идеальным для использования в помещениях с повышенной влажностью, таких как ванные комнаты или кухни. Также следует обратить внимание ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор сталкера, в который лучше поиграть, зависит от ваших предпочтений и ожиданий от игры. Вот несколько популярных игр серии S.T.A.L.K.E.R., которые можно рассмотреть: 1. S.T.A.L.K.E.R.: Тень Чернобыля - это первая игра в серии и классический выбор для новичков. Она предлагает атмосферу ... Читать далее
331