Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Всё зависит от того, насколько повышен холестерин. Чем старше человек, тем норма холестерина выше. У мужчин и женщин норма холестерина разная. В зависимости от времени года анализ тоже показывает разный холестерин.
Статины — это медикаменты с множеством побочных эффектов. Статины ухудшают память, наносят вред желудочно кишечному тракту. Появляется головная боль, бессонница. У пожилых пациентов от статинов начинаются боли в мышцах. Назначаются статины пожизненно. Нельзя их принимать коротким промежутком, пить полгода или год, а потом бросить. Будет только хуже.
Поэтому принимать статины нужно в самом крайнем случае, при угрозе сердечно сосудистых заболеваний. Если холестерин повышен незначительно, нужно попробовать уменьшить его с помощью диеты. Изменить в корне режим питания.
При повышенном холестерине нужно отказаться от жирной, жареной пищи, колбас, сосисок, сала и фаст фуда. Перейти на пятиразовое питание малыми порциями. Употреблять больше овощей и фруктов. Пить больше воды, а меньше кофе и крепкого чая, газировки.
Если после соблюдения диеты продолжительное время холестерин не нормализуется, нужно с лечащим доктором обсудить возможные медикаменты кроме статинов для снижения.