Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Количество калорий, сжигаемых за час ходьбы, зависит от многих факторов, включая вес человека, интенсивность ходьбы и скорость. В среднем, ходьба со скоростью около 5 км/ч может сжигать примерно 300-400 калорий в час для большинства людей. Однако, более интенсивная ходьба или ходьба в гору может увеличить количество сжигаемых калорий.