Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Витамин C положительным образом сказывается на здоровье человека, повышая его иммунитет. Принимать его можно хоть каждый день в течении года. Дозировка же зависит исключительно от самого человека. Для того, чтобы определить наилучшую дозировку необходимо посоветоваться с терапевтом, который поможет подобрать её вам в зависимости от анализов. Что касается применения в сутки, то витамин C необходимо принимать 2-3 раза в день. Желательно делать это перед приёмом пищи.