Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Рекомендуется принимать креатин в течение 8-12 недель, а затем сделать перерыв в 4-6 недель. Это поможет предотвратить перенасыщение организма креатином и сохранить его эффективность. Однако, длительное использование креатина без перерыва не является опасным для здоровья, но может привести к уменьшению его эффективности. Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивному питанию перед началом приема креатина.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Да, можно завести СИП (систему внутренней проводки) в дом до электрического щита. Однако, рекомендуется проводить СИП до распределительной коробки или щита, чтобы иметь возможность контролировать и обслуживать электрическую систему. Также, при подключении СИП к щиту необходимо соблюдать правила ... Читать далее
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Мы живём в районах крайнего севера, поэтому зимняя резина у нас актуальна уже в октябре и не сходит с колёс до конца апреля. В начале мая водители транспорта переходят на летнюю резину.  Октябрь и апрель у нас такие месяцы, что перепады температуры в ночное время и дневное особенно ощутимые. ... Читать далее

Северянка
Отвечает  Северянка:
Зубная нить вполне заменяется обычной нитью, которую используют для шитья, только не толстой, чтобы она могла легко "пройти" между зубами и не повредить эмаль. Неоднократно пользовать таким альтернативным способом, очень эффективно удаляет остатки пищи и налёт. который собирается между зубами. ... Читать далее

Северянка
Отвечает  Северянка:
Если это лечебная диета, связанная с хроническими заболевания органов пищеварительного тракта, то чипсы в этом случае исключаются, так как в них много соли, жиров и других веществ, которые могут вызвать обострение воспалительного процесса. Например, при гастрите, язве желудка, при панкреатите, при ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Стоимость краба на Сахалине может варьироваться в зависимости от его вида, размера и сезона. В среднем, цена за краба на Сахалине может составлять от 1000 до 5000 рублей за килограмм. Однако, для получения более точной информации о ценах на краба на Сахалине, рекомендуется обратиться к местным ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Под березой на даче можно посадить следующие растения: 1. Тенистые цветы, такие как фиалки, гиацинты, нарциссы, ландыши, плющ, папоротники и астры. 2. Тенистые травы, такие как пырей, мятлик, ковыль и луговая злаковая трава. 3. Кустарники, такие как жимолость, калина, сирень, барбарис, плодовые ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
В среднем, в одном среднем апельсине содержится около 62 калорий.
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Количество калорий в 10 вареных пельменях может варьироваться в зависимости от их размера и ингредиентов, используемых для их приготовления. В среднем, 10 вареных пельменей содержат около 350-400 калорий.
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Любой слон без хобота будет неполноценным и необычным, так как хобот является одной из основных характеристик слона.
331

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Конечно, можно выбрасывать фотографии. Но нужно ли? Знаю по своей жизни: были у меня такие снимки, которые не хотелось даже пересматривать (получились некрасивым лицо или толстой фигура, или фото напоминают о неприятных событиях), я убрала их в дальний уголок и забыла. Но прошло много лет, и ... Читать далее