Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Количество килокалорий, которое человек тратит в день, зависит от нескольких факторов, включая пол, возраст, рост, вес, уровень физической активности и общее здоровье.
Средний взрослый мужчина тратит примерно от 2000 до 3000 килокалорий в день, а женщина — от 1600 до 2400 килокалорий в день. Однако эти значения могут значительно отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека.
Если вы хотите узнать точное количество килокалорий, которое вы тратите в день, рекомендуется обратиться к диетологу или специалисту по физической активности, который сможет провести более точные расчеты, учитывая ваши индивидуальные характеристики.