Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Интересный вопрос, но ответ дать сложно. Всё зависит от того, насколько вы физически активны в школе, сколько у вас уроков, ходите ли вы в столовую и если да, то что едите, посещаете ли вы спортивные секции и так далее. Однако посчитать количество сожженных калорий в школе всё-таки можно. Для этого достаточно разбить все действия по уровню физической активности. Простые уроки, на которых вы сидите за партой, почти не сжигают калорий. Уроки физкультуры сжигают много калорий, но только при условии, что вы не сидите на скамейке запасных, а активно участвуете в уроке.
Запомните, что ели в столовой, а потом посмотрите, сколько калорий в этой еде с помощью интернета.
Вообще, советую приобрести фитнес-браслет, с его помощью вы сможете очень точно подсчитывать все потраченные калории, а также следить за частотой вашего пульса.