Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Количество калорий, которые организм тратит в состоянии покоя, называется базовым обменом веществ (БОВ). БОВ зависит от нескольких факторов, включая пол, возраст, вес, рост и уровень физической активности.
Однако, средний БОВ для взрослого человека составляет примерно 1200-1800 калорий в день. Это означает, что организм тратит эту энергию на поддержание основных функций, таких как дыхание, обмен веществ, работу сердца и мозга, без учета физической активности.
Если вы хотите узнать точное количество калорий, которое ваш организм тратит в состоянии покоя, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, который может провести более точные расчеты, учитывая ваши индивидуальные характеристики.