Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Количество калорий, которые организм сжигает самостоятельно в течение дня, зависит от нескольких факторов, включая пол, возраст, рост, вес, уровень активности и общее состояние здоровья. Средняя оценка для взрослого человека составляет около 1500-2500 калорий в день. Однако, чтобы точно определить индивидуальную норму калорийного сжигания, рекомендуется обратиться к специалисту в области диетологии или физиологии.