Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Протеин можно принимать в любом возрасте, но рекомендуется начинать его употребление после достижения половой зрелости, обычно в подростковом возрасте (около 16 лет). Важно учитывать, что детям и подросткам необходимо получать достаточное количество питательных веществ из разнообразной и сбалансированной пищи, а не полагаться только на протеиновые добавки. Перед началом приема протеина рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.