Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
В стрессовой ситуации рекомендуется выпить залпом стакан воды. Вода успокаивает в любом виде: холодный душ, теплая ванна, баня и ведро ледяной воды на голову. Попить можно успокоительные лекарственные препараты. Хорошо, что их в продаже очень много, плохо то, что люди в своем большинстве пьют антистрессы без разбору. Перед употреблением успокоительного, следует проконсультироваться с врачом, он назначит то, что вам нужно и можно. Многие пьют валерьянку, ошибочно думая, что она поможет мгновенно. Но настойка валерианы или отвар для достижения успокоительного эффекта необходимо пить курсом, примерно 10-12 дней, только после такого лечения нервная система приходит в порядок. Хорошо успокаивает настой ромашки, молоко с медом. Но если раздражение постоянное, все нервирует вплоть до истерики, обращайтесь к нервопатологу, так как это могут быть признаки серьезного заболевания, нервного расстройства, депрессии. А тут уж простыми дружескими советами не обойдешься.