Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответы ( 2 )
  1. Наряду с полезными свойствами, перечисленными в предыдущем ответе, шпроты имеют и некоторые опасные для человека особенности. При копчении образуются различные токсичные соединения, специалисты отмечают их достаточно большое количество. В связи с этим у человека, часто употребляющего шпроты, могут появиться аллергические реакции, головные боли, скачки давления. Поэтому врачи не считают шпроты полезным продуктом, в них канцерогенов и токсичных веществ больше, чем полезных (это показали результаты исследований).

    Шпроты, скорее, привлекательны в качестве пикантного копчёного ингредиента для различных салатов или бутербродов. Поэтому если использовать шпроты с овощами и зеленью (причём овощей в процентном соотношении должно быть больше, чем копчёных консервов). Три-четыре маленьких рыбки из баночки консервов за один приём (и не каждый день) не повредят здоровому человеку. 

    Однако если у человека панкреатит, гастрит, проблемы с печенью или поджелудочной железой, то от шпрот (и вообще от копчёных и жирных продуктов) лучше отказаться.

    0
  2. Шпроты в масле в консервах могут быть полезными в рационе питания, так как они являются источником белка, жирных кислот Омега-3, витаминов и минералов. Белок является важным строительным материалом для организма, а Омега-3 жирные кислоты имеют противовоспалительные свойства и положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Витамины и минералы, содержащиеся в шпротах, такие как витамин D, витамин B12, кальций и йод, также являются важными для поддержания здоровья. Однако, следует помнить, что шпроты в масле в консервах могут быть высококалорийными из-за содержания масла, поэтому их употребление следует контролировать, особенно для людей, следящих за своим весом или имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Да, можно завести СИП (систему внутренней проводки) в дом до электрического щита. Однако, рекомендуется проводить СИП до распределительной коробки или щита, чтобы иметь возможность контролировать и обслуживать электрическую систему. Также, при подключении СИП к щиту необходимо соблюдать правила ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Аминокислоты являются основными строительными блоками белков, которые являются одним из основных классов макромолекул в организме. Белки выполняют множество важных функций в организме, включая: 1. Рост и развитие: Аминокислоты необходимы для роста и развития организма. Они участвуют в синтезе ... Читать далее
331

Marat19881
Отвечает  Marat19881:
Определение спроса на товар в городе является ключевым аспектом успешного бизнеса. Понимание потребностей и предпочтений потребителей позволяет предпринимателям принимать обоснованные решения о производстве, маркетинге и продажах. Существует несколько способов определения спроса на товар в ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
В романе "Мастер и Маргарита" Михаила Булгакова, Маргарита не носила цветы в руках. Однако, во время своего превращения в ведьму, она носила на голове венок из черных маков.
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Я могу прокомментировать строительство домов в северных районах Российской Федерации, так как проживаю именно в северном регионе. В нашем городе и в соседних городах многоэтажные дома в основном достигают пять этажей. На высоту зданий влияет качество почвы и перепады зимней и летней температуры. В ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
В Красноярске есть много интересных мест, которые можно посетить за 3 дня. Вот несколько рекомендаций: 1. Столбы: это уникальное природное образование, состоящее из огромных гранитных скал, расположенных на берегу реки Енисей. Здесь можно прогуляться по тропам, насладиться красивыми видами и ... Читать далее
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Если это лечебная диета, связанная с хроническими заболевания органов пищеварительного тракта, то чипсы в этом случае исключаются, так как в них много соли, жиров и других веществ, которые могут вызвать обострение воспалительного процесса. Например, при гастрите, язве желудка, при панкреатите, при ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
В среднем, в одном среднем апельсине содержится около 62 калорий.
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Блокада Ленинграда, которая продолжалась с 8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года, была одним из самых тяжелых испытаний для жителей города. Во время блокады люди сталкивались с голодом, холодом, бомбежками и отсутствием основных жизненно важных ресурсов. Вот некоторые способы, которыми люди ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Ответ на этот вопрос зависит от законодательства конкретной страны или региона. В некоторых странах и регионах права на мопеды до 50 куб. см. не требуются, и их можно управлять с обычными правами на вождение легкового автомобиля. Однако в других странах может потребоваться специальное разрешение ... Читать далее
331