Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Да, при физических нагрузках давление может подниматься. Во время занятий спортом или выполнения других физических упражнений, наше сердце начинает биться быстрее, чтобы обеспечить мышцы кровью и кислородом. Это повышает потребность в кислороде и питательных веществах в нашем организме, и приводит к повышению артериального давления (АД).
Но если регулярно заниматься физическими упражнениями в умеренном режиме, ваше тело может адаптироваться к этому и давление может стабилизироваться на более низком уровне, чем у неактивных людей. Связано это с тем, что улучшается работа сердечно-сосудистой системы и уменьшается общее количество жира в организме.
Если у вас уже есть высокое артериальное давление, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать заниматься физическими упражнениями, чтобы избежать возможных осложнений. В некоторых случаях, физические нагрузки могут быть противопоказаны или требовать особого контроля. Однако, в целом, регулярные физические упражнения являются одним из лучших способов укрепления здоровья и уменьшения риска различных заболеваний.