Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Отсутствие чувства насыщения после еды обычно говорит о нарушениях пищевого поведения. Как правило при этом человек до этого либо долго сидел на строгих диетах, либо напротив настолько ни в чем себе не отказывал, что уже не может контролировать этот процесс, потому что при чрезмерном, неконтролируемом потреблении пищи растягивается желудок и чтобы испытать чувство насыщения приходится есть все больше и больше.
В любом случае немаловажную роль здесь играют наши привычки. Зачастую человек привыкает к определенному образу питания и определенным продуктам, которые он считает вкусными и если на обед он не получает привычной еды, то чувство насыщения не приходит. Иногда неважно что ты поел и сколько, а важнее чтобы в конце обязательно была чашечка любимого ароматного кофе, или пара конфет, кто-то любит чтобы был обязательно кусочек колбаски и только тогда чувство голода отступает. То есть немаловажным здесь является психологический момент. Если человек чем-то увлечен, у него есть любимое дело, то ему тоже некогда думать о еде и чувство голода ослабевает. Переедание сродни наркомании, нельзя получать удовольствие только от поглощения всевозможной еды. К сожалению люди склонные к обжорству и лишнему весу, как правило испытывают чувство голода постоянно и не успокаиваются пока холодильник не будет опустошен и больше ни о чем они думать не могут. Причины могут быть как психологические так и гормональные. В любом случае, если человек не способен себя контролировать, то это становится проблемой для всех окружающих его людей. И самому ему справиться с этой проблемой не под силу. В таком случае лучше признать свою болезнь и обратиться к специалисту.
Главной причиной отсутствия чувства насыщения является отсутствие удовлетворения от других жизненных процессов. Постоянные стрессы, недовольство работой и жизнью в целом, отсутствием любви и понимания могут привести к плачевным последствиям. Зачастую достаточно найти то, что приносило бы радость большую, чем просто прием пищи, пусть даже очень вкусной. У каждого должна быть какая то отдушина, или хобби, когда человек может почувствовать себя самим собой и получить какое либо душевное, физическое, или умственное развитие, где не нужно оглядываться на мнение других и пытаться соответствовать чьим то вымышленным принципам морали и нравственности.