Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Есть лежа не рекомендуется по нескольким причинам:
1. Пищеварение: Когда мы едим, пища проходит через пищевод и попадает в желудок. Если мы едим в положении лежа, пища может вернуться обратно в пищевод, вызывая изжогу и рефлюкс кислоты. Кроме того, положение лежа затрудняет нормальное пищеварение и может вызывать вздутие и газы.
2. Повышенный риск задыхания: Когда мы едим лежа, мы можем неосознанно наклонять голову назад, что может привести к задыханию пищей или жидкостью. Это особенно опасно для детей и пожилых людей.
3. Повышенный риск пищевого отравления: Если мы едим лежа, мы можем не обратить внимание на то, что едим, и случайно съесть испорченную пищу или предметы, которые не предназначены для употребления.
4. Плохая постура: Постоянное питание в положении лежа может привести к неправильной осанке и болевым ощущениям в спине, шее и плечах.
В целом, рекомендуется есть в вертикальном положении, чтобы обеспечить нормальное пищеварение и предотвратить возможные проблемы со здоровьем.