Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Пангасиус — это вид пресноводной рыбы, также известной как «рыба-сом». Она обитает в реках и озерах Юго-Восточной Азии. Пангасиус является популярной рыбой для коммерческого выращивания и потребления.

    Польза пангасиуса:

    1. Белок: Пангасиус является источником высококачественного белка, который необходим для роста и развития организма, а также для поддержания здоровья мышц и тканей.

    2. Низкое содержание жира: Пангасиус содержит мало насыщенных жиров, что делает его более полезным для сердечно-сосудистой системы и помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    3. Омега-3 жирные кислоты: Пангасиус содержит омега-3 жирные кислоты, которые являются важными для здоровья мозга, сердца и сосудов. Они также помогают снизить воспаление в организме.

    4. Витамины и минералы: Пангасиус содержит различные витамины и минералы, такие как витамин В12, витамин D, железо и цинк, которые необходимы для поддержания здоровья организма.

    Вред пангасиуса:

    1. Качество: Одним из основных вопросов, связанных с пангасиусом, является его качество. Некоторые производители могут использовать низкокачественные условия выращивания и добавлять химические добавки для улучшения внешнего вида и продолжительности срока годности рыбы. Поэтому важно выбирать пангасиус от надежных производителей.

    2. Загрязнение: Пангасиус, выращиваемый в некоторых регионах, может быть загрязнен тяжелыми металлами и другими вредными веществами из-за плохого качества воды. Поэтому рекомендуется выбирать пангасиус, выращенный в контролируемых условиях.

    3. Аллергия: Некоторые люди могут быть аллергичны к пангасиусу или другим видам рыбы. Поэтому перед употреблением рыбы рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть аллергия на морепродукты.

    В целом, пангасиус является полезной рыбой, богатой белком и омега-3 жирными кислотами. Однако, важно выбирать качественный пангасиус от надежных производителей и учитывать индивидуальные особенности организма.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Флуоксетин и прозак являются одним и тем же препаратом, но прозак является торговым названием для флуоксетина. Таким образом, нет разницы между ними, и выбор между ними зависит от предпочтений в торговых марках или доступности в определенной стране. Оба препарата относятся к классу антидепрессантов ... Читать далее
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Прежде чем ответить на поставленный вопрос, необходимо разобраться, что же такое совесть как нравственная категория и качество личности. Прежде всего, это способность человека формулировать свои нравственные обязанности и действия, это глубокое внутреннее осмысление своего гражданского долга, это ... Читать далее

Marat19881
Отвечает  Marat19881:
"Царь рыба" - это загадочное и удивительное создание, которое привлекает внимание многих любителей морской живности. Эта рыба, известная также как морской конек, обладает уникальным внешним видом и поведением, что делает ее особенно интересной для исследования. Одной из самых удивительных ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Патент кислого WOT относится к патенту на изобретение, связанное с производством или использованием кислого напитка WOT. Кислый WOT может быть как алкогольным, так и безалкогольным напитком, который имеет кислый вкус и может содержать различные ингредиенты, такие как фруктовые соки, алкоголь ... Читать далее
331

Marat19881
Отвечает  Marat19881:
Вопрос о предпочтении между кофе и зеленым чаем часто возникает среди любителей напитков. Оба напитка имеют свои уникальные характеристики и привлекают своих поклонников по разным причинам. В этом эссе мы рассмотрим основные аспекты их сравнения. С одной стороны, кофе - это напиток, который ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
WhatsApp статус - это функция в мессенджере WhatsApp, которая позволяет пользователям делиться своими мыслями, фотографиями, видео или аудиофайлами с контактами в течение 24 часов. Статусы могут быть видимы только для выбранных контактов или для всех пользователей WhatsApp, в зависимости от ... Читать далее
331

Marat19881
Отвечает  Marat19881:
Трельяж – это термин, который происходит от французского слова "tréteau", что означает столб или подпорка. В искусстве и дизайне трельяж обозначает высокий стол, обычно с открытыми полками или ящиками, используемый для размещения посуды, столовых приборов или других предметов. Трельяж ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
В Красноярске есть много интересных мест, которые можно посетить за 3 дня. Вот несколько рекомендаций: 1. Столбы: это уникальное природное образование, состоящее из огромных гранитных скал, расположенных на берегу реки Енисей. Здесь можно прогуляться по тропам, насладиться красивыми видами и ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
"Вайб" - это сокращение от английского слова "вибрация" (vibration). В сленге это слово используется для описания настроения, энергии или общей атмосферы. Например, если говорят "у него/у нее хороший вайб", это означает, что у него/у нее хорошее настроение или энергия. Также "вайб" может ... Читать далее
331

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Я использую спящий режим тогда, когда нужно прервать работу на ноутбуке на продолжительное время (несколько часов). Когда ноутбук уходит в спящий режим, не закрываются страницы или приложения, с которыми работал. А также по минимуму потребляет энергию. После пробуждения ноутбука открываются ... Читать далее