Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Соевый соус можно употреблять при похудении, но с умеренностью и учитывая его состав и калорийность. Соевый соус содержит небольшое количество калорий, но высокое содержание натрия. Поэтому рекомендуется использовать его в умеренных количествах и учитывать общую калорийность при составлении рациона питания. Также стоит обратить внимание на выбор низкосодержащего натрия или безглютаматного соуса, если это соответствует вашим диетическим предпочтениям.