Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Технически, можно потреблять креатин без тренировок. Однако, креатин является эргогенным добавкой, которая обычно используется для улучшения физической производительности и повышения мышечной массы. Поэтому, если вы не занимаетесь физической активностью, пить креатин может быть нецелесообразно, так как его эффективность будет снижена. Кроме того, важно учитывать, что креатин может иметь побочные эффекты и влиять на функцию почек, поэтому перед началом приема креатина рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивной медицине.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Да, можно завести СИП (систему внутренней проводки) в дом до электрического щита. Однако, рекомендуется проводить СИП до распределительной коробки или щита, чтобы иметь возможность контролировать и обслуживать электрическую систему. Также, при подключении СИП к щиту необходимо соблюдать правила ... Читать далее
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Мы живём в районах крайнего севера, поэтому зимняя резина у нас актуальна уже в октябре и не сходит с колёс до конца апреля. В начале мая водители транспорта переходят на летнюю резину.  Октябрь и апрель у нас такие месяцы, что перепады температуры в ночное время и дневное особенно ощутимые. ... Читать далее

Северянка
Отвечает  Северянка:
Зубная нить вполне заменяется обычной нитью, которую используют для шитья, только не толстой, чтобы она могла легко "пройти" между зубами и не повредить эмаль. Неоднократно пользовать таким альтернативным способом, очень эффективно удаляет остатки пищи и налёт. который собирается между зубами. ... Читать далее

Северянка
Отвечает  Северянка:
Если это лечебная диета, связанная с хроническими заболевания органов пищеварительного тракта, то чипсы в этом случае исключаются, так как в них много соли, жиров и других веществ, которые могут вызвать обострение воспалительного процесса. Например, при гастрите, язве желудка, при панкреатите, при ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Под березой на даче можно посадить следующие растения: 1. Тенистые цветы, такие как фиалки, гиацинты, нарциссы, ландыши, плющ, папоротники и астры. 2. Тенистые травы, такие как пырей, мятлик, ковыль и луговая злаковая трава. 3. Кустарники, такие как жимолость, калина, сирень, барбарис, плодовые ... Читать далее
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Наряду с полезными свойствами, перечисленными в предыдущем ответе, шпроты имеют и некоторые опасные для человека особенности. При копчении образуются различные токсичные соединения, специалисты отмечают их достаточно большое количество. В связи с этим у человека, часто употребляющего шпроты, могут ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Ответ на этот вопрос зависит от законодательства конкретной страны или региона. В некоторых странах и регионах права на мопеды до 50 куб. см. не требуются, и их можно управлять с обычными правами на вождение легкового автомобиля. Однако в других странах может потребоваться специальное разрешение ... Читать далее
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Судя по аналитическим справкам, сделанным профессиональными экономистами, доллар как валюта сохранит свои позиции и ему ничего не угрожает. Зато опасение вызывает регулярная инфляция в стране (рост цен по сравнению с размером пенсий и зарплат), она, конечно, не угрожающая, но неуклонно растущая ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Любой слон без хобота будет неполноценным и необычным, так как хобот является одной из основных характеристик слона.
331

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Конечно, можно выбрасывать фотографии. Но нужно ли? Знаю по своей жизни: были у меня такие снимки, которые не хотелось даже пересматривать (получились некрасивым лицо или толстой фигура, или фото напоминают о неприятных событиях), я убрала их в дальний уголок и забыла. Но прошло много лет, и ... Читать далее