Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Да, можно есть молочные продукты при похудении. Молочные продукты, такие как йогурт, творог, кефир и сыр, могут быть полезными для похудения, так как они богаты белками, которые помогают создать ощущение сытости и поддерживают мышцы. Однако важно выбирать нежирные варианты молочных продуктов и употреблять их в умеренных количествах, чтобы не превышать калорийный баланс.