Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Любые витамины, в том числе и «элевит» можно принимать не беременным.
Нужна ли вам витаминная добавка должен решать ваш лечащий врач, потому что бесконтрольный и излишний приём и увлечение потреблением витаминов не есть хорошо.
Организм человека устроен так, что он способен сам производить некоторые витамины, а те, которые он не производит, мы должны получать с продуктами питания.
Следует обратить внимание на «внутренний голос» вашего организма.
Допустим вам очень захотелось печени, значит у вас недостаток витаминов группы В; если захотелось кислого — недостаток группы С, и так далее.
В общем и целом, организм сам нам даёт понять чего ему не хватает и «требует» это съесть. И лучше съесть натуральный продукт и удовлетворить потребности организма чем съесть его искусственный эквивалент в виде витаминок.
Чрезмерный приём искусственных витаминов чреват гипервитаминозом (избытком определённого количества витаминов) , а это гораздо хуже авитоминоза (недостатка витаминов), поэтому ни в коем случае без рецепта врача не принимайте никакие витамины, а кушайте их натуральные аналоги.