Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Такое сочетание молоко с куркумой называют «золотым молоком». Популярен в Индии из-за свойства куркумы. Здесь куркуму употребляют практически во всех блюдах, даже маринуют корень имбиря как закуску к столу. Куркума является природным антибиотиков и обладает рядом полезных свойств таких как: противовоспалительными, антиоксидантными, то есть регулярное употребление куркумы помогает облегчить боль при артрите (уменьшает отёки в суставах) , а антиоксиданты выводят токсины из организма. Единственное, что куркума может вызвать аллергию, если есть склонность к ней.
Поэтому пить молоко с куркумой, а если добавить щепотку кардамона, корицы и мёда, то будет ещё лучше. В куркуме содержится куркумин — самое ценное вещество. Регулярное употребление «золотого молока» поможет укрепить иммунитет, повысить настроение, окажет противовоспалительнле действие, поможет выводить лишнюю жидкость из организма. Употреблять лучше не более 3 чашек в день. Все-таки взрослые не все хорошо переносят ковровье молоко, может вызвать диарею. Не рекомендуется пить беременным и у кого гепатит.
Ещё куркумой очень хорошо полоскать больное горло. То есть на кружку тёплой воды пол чайной ложки куркумы и полоскать. Снимает раздражение и немного успокаивает больное горло. Но это надо регурно делать по 4 раза в день. На себе проверено. Как только заболит горло, я развожу в воде куркуму и полоскаю. Также пью «золотое молоко» с мёдом или сливочным маслом. В Индии вообще куркуму используют при вывихах и растяжении, то есть наводят пасту из каркумы и других трав и наносят на повреждённые участки. Из-за своих противовоспалительными свойств, куркума лечит и снимает отёки. Также даже при переломах используют куркуму (но это больше в деревнях, где ещё традиционная медицина в основном). У нас в России куркума и имбирь недооценены. А зря. У куркумы, имбиря и чёрного перца ярко выраженные антиоксиданты свойства. Поэтому многие заваривают корень имбиря в чай при простудах. А вместе чёрный перец, куркума и имбирь они максимально эффективно работают: выводят шлаки и токсины из организма, очищают кровь (снижают «плохой холестерин»), ускоряет обмен веществ.