Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Сок следует пить после еды. Сок- это самостоятельный витаминизированный десерт. Когда человек ест, вырабатывается желудочный сок, который помогает переваривать пищу. И этот сок никакими напитками разбавлять не надо. Этим вы только утяжелите процесс переваривания пищи.
Есть и пить надо отдельно. Допустим человек поел. прошло минимум 30-40 минут. Вот тогда он сможет попить, чтобы не разбавлять свой желудочный секрет, который переваривает пищу. Тогда жидкость пойдёт ему на пользу и будет участвовать во всех химических процессах в организме.
Фруктовый сок следует пить после поедания чеды. Допустим через час. Как десерт. Возможно в нём содержится мякоть фруктов, или это вообще смузи.
Человек выпьет его не на голодный желудок. Не подскочит сахар в крови, не будет вредного влияния на желудок. Например, апельсиновый сок он острый по вкусу.
Фруктовый сок не пьют на голодный желудок. Этим самым можно причинить вред желудку и ЖКТ, повысится сахар, увеличится чувство голода, возможно, у кого то случится диарея.
Конечно, сок пьют после его, но не сразу прямо за едой. Пусть пройдёт час или два. С соком можно съесть печенье или что то к чаю.Сое- не на пустой желудок.Возможно, некоторым людям нельзя определённые виды соков.
Сок — также как и еда содержит калории, то есть сок наш организм воспринимает как еду, поэтому можете пить когда захотите. Но чтобы желудок лучше переваривал еду и активно функционировал, за 20 минут до еды советуют выпивать стакан воды, таким образом вы запускаете его (как бы будите ото сна и настраиваете на работу) и еда тщательно сможет перевариться, запивать еду водой следует также спустя 20-30 минут.