Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Оптимальное время для завтрака может различаться в зависимости от индивидуальных предпочтений и режима дня каждого человека. Однако, в целом, рекомендуется завтракать в течение первого часа после пробуждения. Это помогает активизировать обмен веществ, обеспечить энергией на начало дня и улучшить концентрацию. Если вы не испытываете голода сразу после пробуждения, можно подождать некоторое время, но не рекомендуется пропускать завтрак вообще.