Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Считается что творог и все молочные продукты лучше усваиваются вечером, при этом они считаются успокаивающими. Но творог не считается низкокалорийным продуктом. Поэтому если есть его вечером, то скорее всего это не будет способствовать похудению тела. В этом случае лучше тогда его есть на завтрак и выбирать творог с низким содержанием жира или вообще обезжиренный.