Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Кетогенное питание — это диета, основанная на потреблении продуктов, богатых жирами, с очень низким содержанием углеводов и умеренным количеством белка. Основная цель этой диеты — перевести организм в состояние, называемое кетозом, при котором организм начинает использовать жиры в качестве основного источника энергии вместо углеводов. Кетогенное питание может быть полезно для похудения, контроля уровня сахара в крови у людей с диабетом, а также для улучшения когнитивных функций и общего здоровья. Однако перед началом такой диеты необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, так как она может не подходить для всех и иметь побочные эффекты.