Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Вопрос о самом полезном спорте является субъективным, так как каждый человек имеет свои индивидуальные потребности и цели. Однако, есть несколько спортивных дисциплин, которые обычно считаются полезными для общего физического и психологического благополучия:

    1. Плавание: это низкоударный вид активности, который развивает силу, выносливость и гибкость, а также улучшает сердечно-сосудистую систему и координацию движений.

    2. Бег: это простой и доступный спорт, который помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить выносливость, сжигать калории и улучшить настроение.

    3. Йога: это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц, гибкость и улучшение дыхания. Йога также способствует снятию стресса и улучшению психического благополучия.

    4. Теннис: это активный вид спорта, который развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений. Теннис также помогает улучшить концентрацию и реакцию.

    5. Гимнастика: это комплекс упражнений, направленных на развитие силы, гибкости, баланса и координации движений. Гимнастика также способствует укреплению мышц и улучшению осанки.

    Важно выбрать спорт, который вам нравится и подходит вашим физическим возможностям, чтобы получить максимальную пользу от занятий.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор между SSD и HDD зависит от ваших потребностей и бюджета. SSD (Solid State Drive) является более современным и быстрым типом накопителя. Он не имеет подвижных частей, что делает его более надежным и устойчивым к физическим повреждениям. SSD обеспечивает быстрый доступ к данным, более высокую ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Microsoft Office 2019 и Microsoft 365 (ранее известный как Office 365) являются двумя основными версиями Microsoft Office, доступными для Windows 10. Microsoft Office 2019 - это однократная покупка, которая предлагает постоянную лицензию на использование приложений, таких как Word, Excel и ... Читать далее
331

Северянка
Отвечает  Северянка:
Если взять неопределённую форму этого слова, то ударение в нём будет на втором слоге: "начаться" (все ударные гласные в дальнейшем буду выделять жирным шрифтом). Слово "начался" - стоит в прошедшем времени, и ударение в нём передвинулось на последний слог (а именно - на постфикс "-ся"). Для ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Кошкам нравятся яркие и насыщенные цвета, особенно красный, оранжевый и желтый. Они также могут быть привлечены к цветам, которые имеют схожие оттенки с их мехом, например, серый или коричневый. Однако каждая кошка имеет свои предпочтения, поэтому некоторые могут предпочитать другие цвета.
331

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Фикус - довольно неприхотливое растение, которое растёт в любой почве, даже огородной. Но я, например, покупаю универсальный грунт в магазине, но добавляю немного торфа и перлита, потому что имею такой опыт, когда покупная земля через два месяца превращалась в камень (есть нерадивые производители ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Любой слон без хобота будет неполноценным и необычным, так как хобот является одной из основных характеристик слона.
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов, включая родной язык и предыдущий опыт изучения иностранных языков. С точки зрения грамматики, немецкий язык может быть сложнее для изучения, так как имеет более сложную систему склонения и грамматических правил. Однако, немецкий и английский имеют ... Читать далее
331

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Фиалкам нужен лёгкий воздухопроницаемый грунт со слабокислой реакцией. В магазинах продают готовый грунт для фиалок. Но можно приготовить самим: взять землю, добавить немного торфа, немного перлита, немного песка, можно добавить мох сфагнум. Грунт должен получиться нетяжёлым и воздушным. Фиалки ... Читать далее

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Фосфор, который светится в темноте, называется люминесцентным фосфором. Он способен поглощать энергию из окружающей среды, например, свет или тепло, и затем излучать эту энергию в виде света в темноте. Люминесцентные фосфоры широко используются в различных приложениях, таких как светящиеся часы ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Код 495 относится к городу Москва, Россия.
331