Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
День сурка сколько дней прожил фил?
В фильме "День сурка" главный герой Фил Коннорс проживает один и тот же день снова и снова. На самом деле, не указано, сколько дней он проживает в итоге, так как фильм не даёт явного ответа на этот вопрос. Однако, предполагается, что Фил проживает этот день сотни, если не тысячи раз.
Количество белка, необходимое для похудения, зависит от многих факторов, включая пол, возраст, уровень физической активности и общий образ жизни. Однако, общепринятой рекомендацией является потребление около 0,8-1 грамма белка на 1 кг веса в день.
Например, если вы весите 70 кг, то вам ... Читать далее
Как на работе отметить день рождения?
Отметить день рождения на работе можно различными способами, в зависимости от традиций и культуры компании. Вот несколько идей:
1. Поздравления в коллективе: Попросите всех сотрудников поздравить именинника в начале рабочего дня или на совещании. Можно организовать небольшую церемонию с ... Читать далее
Нужно ли мечтать человеку?
Мечты являются важной частью человеческой жизни. Они могут быть источником вдохновения, мотивации и целеустремленности. Мечты помогают нам представить себя в будущем, определить свои цели и стремиться к их достижению. Они могут помочь нам преодолеть трудности и препятствия на пути к успеху. Поэтому ... Читать далее
Количество калорий, которое нужно сжигать для похудения в день, зависит от нескольких факторов, включая пол, возраст, вес, рост и уровень физической активности. Однако в общем случае, чтобы потерять вес, необходимо создать дефицит калорий, то есть сжигать больше калорий, чем ... Читать далее
Полнолуние что делать в этот день?
В день полнолуния есть много различных вариантов того, что можно сделать. Вот несколько идей:
1. Наблюдение за полнолунием: Приготовьте телескоп или просто выйдите на открытое место, чтобы насладиться красотой полнолуния. Можно сфотографировать или нарисовать полнолуние.
2. Организация ... Читать далее
Что будет если 1 день не пить воду?
Если не пить воду в течение одного дня, организм может начать испытывать некоторые негативные последствия. Вот некоторые из них:
1. Дегидратация: Недостаток воды может привести к дегидратации, когда организм теряет больше воды, чем получает. Это может вызвать сухость во рту, головную боль ... Читать далее
День обычно начинается с рассвета, когда солнце поднимается над горизонтом. Время рассвета может варьироваться в зависимости от географического положения и времени года. Утро обычно начинается после рассвета и продолжается до полудня. Вечер начинается после заката солнца и продолжается до ... Читать далее
Сколько раз в день можно пукать?
Количество пуканий в день может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как пищевые привычки, пищеварительная система и общее здоровье. В среднем, человек пукает от 5 до 15 раз в день. Однако, если у вас возникают частые и болезненные пукания, это может быть признаком проблемы в ... Читать далее
Из Москвы на один день можно съездить во множество интересных мест. Вот несколько вариантов:
1. Сергиев Посад: посетите Троице-Сергиеву лавру, одно из главных православных святынь России, и прогуляйтесь по историческому центру города.
2. Золотое Кольцо: посетите один из городов Золотого Кольца ... Читать далее
После пандемии и сезонных заболеваний организму обязательно нужно качественно восстановиться и сделать это можно с помощью применения витаминов. В аптеке можно найти недорогие витаминные комплексы, благодаря которым не только укрепляется иммунитет но и происходит качественное влияние на кожу, волосы и ногти. Но стоит понимать что самолечение может быть небезопасным для организма и поэтому лучше обратиться за консультацией к врачу.
В повседневном рационе человека обязательно должен быть витамин Д поскольку он является одним из наиболее важных микроэлементов. Витамин принимает участие в метаболизме кальция и формировании костей, поэтому такую добавку нужно давать детям до 18 лет и также людям в возрасте.
Не менее полезен и витамин А, он принимает участие в функционировании щитовидной железы, сердца и лёгких, а также принимает участие в росте и развитии новых клеток. Витамин а в большом количестве содержится в моркови и свежих фруктах, но его недостаток негативно влияет в первую очередь на почки, а сам организм становится более восприимчивым к разным инфекциям и вирусным заболеваниям.
Витамин С также отличается большой полезностью и принимать его нужно обязательно после еды. Это один из самых важных элементов для здорового функционирования иммунитета и развития человеческого организма. Регулярное применение витамина c снижает риск не только сердечно-сосудистых заболеваний но также и развития раковых клеток. В большом количестве этот витамин можно найти в цитрусовых, капусте и морепродуктах. Витамин очень важен и для омоложения организма поскольку берёт участие в синтезе коллагена и соединительных тканей организма. Косметологии витамин c добавляют в различные маски и тоники, для того чтобы кожа была гладкой, упругой и ровной.
Цинк и медь можно принимать отдельно от пищи и других добавок они также выполняют в организме много важных задач. Цинк принимает участие в поддержке зрительной функции а также влияет на когнитивные процессы. Недостаток меди приводит к быстрой усталости и ощущению болезненности, женщины могут жаловаться даже на головную боль и снижение физической активности. По статистике за последние десять лет наполнение фруктов витаминами и минералами снизилось на 20%, поэтому врачи настоятельно рекомендуют употреблять специальные комплексные витамины и добавки и следить за своим здоровьем.