Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Чтобы выиграть в армрестлинге, нужно учитывать несколько факторов:
1. Техника хвата
Хват руки является одним из самых важных факторов в армрестлинге. В зависимости от того, какой хват используете, можете контролировать движение руки соперника или наоборот, оказываться в подчинении. Изучите идеальную технику хвата, чтобы побеждать в борьбе на каждом шагу.
2. Сила
В блеске армрестлинга скрыта сила рук. Правда, это не единственный фактор, который играет роль в этой борьбе, пик «мускульного мужества» находится там, на средней линии разделения техники и тактики в данной дисциплине. Но сила рук играет крайне важную роль, не стоит забывать об этом.
3. Техника поворота
Поскольку армрестлинг – это борьба на двух руках, контроль над соперником, который позволяет перемещаться без ограничений, дает возможность удивлять. Один из способов – это поворот руки соперника в определенном направлении, чтобы одолеть его. Выберете подходящую стратегию под этот способ и подготовьтесь к реализации.
4. Выносливость
В армрестлинге по большей части определяет не физическая сила, а выносливость. Длительность схватки зачастую бывает достаточно большой, так что если вы проиграете сопернику в технике, это не значит, что вы проиграли в борьбе. Ваша выносливость может помочь вам вытащить победу за борьбой. Так что не забывайте про подготовку к состязанию на этом уровне.
5. Подготовка
Для того чтобы победить в борьбе, необходимо подготовиться так, чтобы быть на высоте в день состязания. Занимайтесь, тренируйте хват, силу рук, технику поворота и выносливость. Обратитесь к тренеру, чтобы получить дополнительную помощь, а также внимание и поддержку в своем будущем взгляде на соперничество в данном спорте.