Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Как накачать бицепс и трицепс?
Для накачки бицепса и трицепса рекомендуется следующая тренировка:
1. Жим штанги стоя: Станьте прямо, возьмите штангу в руки с хватом на ширине плеч. Поднимите штангу к плечам, согнув руки в локтях, затем медленно опустите ее обратно. Повторите 3-4 подхода по 8-12 повторений.
2. Сгибания рук с ... Читать далее
О чем молятся борису и глебу?
Нет информации о конкретных персонах по имени Борис и Глеб, поэтому невозможно сказать, о чем они молятся. Молитва - это индивидуальный и личный акт, и каждый человек может молиться о разных вещах в зависимости от своих верований, потребностей и обстоятельств.
Анализы алт и аст что это?
АЛТ (альанинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) - это ферменты, которые находятся внутри клеток печени и других органов. Они играют важную роль в обмене аминокислот и участвуют в процессе образования энергии.
Повышенные уровни АЛТ и АСТ в крови могут указывать на повреждение клеток ... Читать далее
Существует несколько способов, чтобы дом всегда приятно пах. Вот некоторые из них:
1. Регулярно проветривайте помещение, открывая окна на некоторое время каждый день. Это поможет удалить запахи и освежить воздух.
2. Используйте ароматические свечи, диффузоры или ароматические масла. Выберите ... Читать далее
Колхоз и совхоз - это две разные формы коллективного сельского хозяйства, которые существовали в СССР.
Колхоз (коллективное хозяйство) - это форма организации сельского хозяйства, в которой земля и другие средства производства принадлежат коллективу трудящихся. В колхозе земля и другие ресурсы ... Читать далее
Праздник Николая Чудотворца, который отмечается 19 декабря, является днем памяти и почитания святого Николая Мирликийского. В этот день можно совершать следующие действия:
1. Посещать церковные службы и молиться святому Николаю.
2. Пожертвовать на благотворительные цели или помочь нуждающимся.
3. ... Читать далее
Паюсная икра - это блюдо из икры, которое получается путем смешивания икры с растительным маслом или сливками. Она получила свое название от французского слова "паюс" (pays), что означает "страна" или "регион". Такое название связано с тем, что паюсная икра традиционно готовится из икры рыб ... Читать далее
Существует несколько возможных причин, по которым может происходить сухость горла и появляться кашель:
1. Осушение слизистой оболочки горла: При недостаточном увлажнении воздуха, например, в зимний период, слизистая оболочка горла может высушиваться, что вызывает ощущение сухости и раздражение, а ... Читать далее
Как сделать мягкий перенос в ворде?
Для создания мягкого переноса в Microsoft Word выполните следующие действия:
1. Выделите слово или текст, в котором вы хотите создать мягкий перенос.
2. Нажмите правой кнопкой мыши на выделенном тексте и выберите пункт "Форматирование абзаца" в контекстном меню.
3. В открывшемся окне ... Читать далее
Ханым и бей что значит в турции?
"Ханым" и "бей" - это титулы, которые используются в Турции для обращения к людям определенного статуса или звания.
"Ханым" (Hanım) - это турецкое слово, которое используется для обращения к женщинам высокого социального статуса или знатных особ. Этот титул обычно используется после имени ... Читать далее
Для возведения перегородки из гипсокартонного листа потребуется металлический профиль в виде узкого и широкого швеллера. Из него будет изготавливаться несущий каркас.
Сначала к потолку и полу прикрепляют узкий швеллер. Он станет направляющим для вертикальных элементов из широкого швеллера. Вертикальные элементы вставляют концами внутрь направляющих и закрепляют саморезами. Расстояние между вертикальными элементами должно составлять не менее полусотни сантиметров. Затем, между вертикалями, вставляют и крепят горизонтальные распорки, из того же широкого профиля. Расстояние между рядами горизонтальных элементов выбирают таким же, не меньше пятидесяти сантиметров. Если в перегородке подразумевается дверной проём, его формируют с учётом размеров дверной коробки будущей двери.
Когда обрешётка будет готова, рядом с ней, с отступом в десять, пятнадцать сантиметров, нужно возвести ещё одну, точно такую же. После этого обе половины каркаса следует механически соединить перпендикулярными распорками, которые придадут конструкции окончательную жёсткость. Распорки так же отрезают от куска профиля в виде широкого швеллера, закрепляя саморезами в точках соединения вертикальных и горизонтальных элементов конструкции. Несколько распорок можно дополнительно установить в любых иных местах, если в том есть необходимость для достижения должной прочности и жёсткости.
Готовый несущий каркас останется обшить гипсокартонными листами с помощью соответствующих саморезов. Их головки должны слегка утопать в материале. Между листами необходимо предусмотреть температурный зазор в три, четыре миллиметра.
Финальной частью работ станет затирка отверстий над утопленными шляпками винтов и швов. Перед затиркой последних поверх шва наклеивается лента серпянка или бумажная перфорированная лента.
Затирочную смесь накладывают на швы следы от отверстий шпателем. Смесь накладывается таким образом, чтобы она не оказалась вровень с поверхностью, а слегка выступала за её габариты. Это продиктовано тем, что после высыхания затирка даёт некоторую усадку, и если выравнивать её под лицо с поверхностью, после отвердевания на швах образуются впадины. Если же смесь будет наложена с некоторым избытком, его можно будет зачистить специальной тёркой или наждачной шкуркой.
Изготовленную описанным способом перегородку можно красить краской или обклеивать обоями.