Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
То насколько вы тяжело переживает состояние стыда и неловкости связанно с вашим характером. Люди стеснительные, слишком застенчивые очень больно переживают чувства стыда, тем более если в момент позора было много свидетелей. Потом ещё долго прокручивают ситуацию, ругают себя, могут уйти в стресс и депрессию. Более наглые и бессовестные люди, эгоисты переживают легче — всегда найдут себе оправдание и посмотрят на ситуацию, как на бытовой случай — » с кем не бывает».
Поэтому, чтоб легко и хладнокровно пережить свой позор или стыд, необходимо суметь моментально собраться, держать эмоции под контролем. Попытайтесь отшутиться, если не получится сделайте вид, что ничего такого не произошло, и двигайтесь дальше с невозмутимым видом. Далее, по истечении времени, старайтесь выкидывать мысли о постыдной ситуации из головы, не думайте об этом. Отвлекайтесь на дела совсем не связанные с постыдным моментом. Со временем всё неприятное забывается в деталях , потом вообще забудется то чувство неловкости, которое заставило нервничать, эмоция стыда уляжется. Но на всё это необходима ваша сила воли и здравый ум и пару недель времени.