Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Как убрать судороги в ногах?
Судороги в ногах могут быть вызваны различными причинами, включая недостаток минералов, дегидратацию, нервные повреждения или проблемы с кровообращением. Вот несколько способов, которые могут помочь устранить судороги в ногах:
1. Растяжка и укрепление мышц: регулярные упражнения растяжки и ... Читать далее
Как прекратить дождь?
К сожалению, нельзя прямо влиять на погоду и остановить дождь. Дождь - естественное явление, вызванное конденсацией водяных паров в атмосфере. Однако, если вам необходимо избежать дождя или снизить его влияние на вас, вы можете использовать зонты, непромокаемую одежду или искать укрытие в ... Читать далее
Можно ли прекратить принимать статины?
Решение о прекращении приема статинов должно быть принято врачом, который назначил вам это лекарство. Статины являются важным классом лекарственных препаратов для снижения уровня холестерина в крови и предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Если у вас есть причины или сомнения относительно ... Читать далее
Судороги в ногах ночью что делать?
Судороги в ногах ночью могут быть вызваны различными причинами, такими как недостаток минералов (например, кальция, магния или калия), утомление мышц, недостаток жидкости или некоторые медицинские состояния. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с судорогами в ногах:
1. ... Читать далее
Судороги в ногах могут быть вызваны несколькими причинами, включая:
1. Недостаток электролитов: Недостаток минералов, таких как калий, магний и кальций, может вызывать судороги в ногах. Это может происходить из-за неправильного питания, длительного физического напряжения или приема определенных ... Читать далее
Как предотвратить судороги в ногах?
Судороги в ногах могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток минералов (например, кальция, магния или калия), утомление мышц, недостаток жидкости, нервные повреждения или другие медицинские проблемы. Вот несколько способов предотвратить судороги в ногах:
1. Увлажнение: пейте ... Читать далее
Судороги в ногах что делать?
Судороги в ногах могут быть вызваны различными причинами, такими как недостаток минералов (например, кальция, магния или калия), усталость мышц, недостаток жидкости, нервные повреждения или другие медицинские состояния. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с судорогами в ... Читать далее
Если повышенный холестерин пришел в норму - это великое достижение! Прекращать ли прием статинов - этот вопрос нужно решать в индивидуальном порядке обязательно со своим лечащим врачом. Любая самодеятельность здесь чревата неприятностями, которых человек не ждет. Тем более, нужно проводить ... Читать далее
Как прекратить истерику у ребенка 2 года?
В этом возрасте дети уже начинают самоутверждаться, показывают свой характер, надо искать, что ему интересно и переключать на это внимание, но это не сладости, не конфеты, не игрушки( хотя, грешу, покупала много). Я, у меня 2 дочери, я практиковала игры семейные, дела всем вместе, с маленькой ... Читать далее
Часто страдаю от этой проблемы. Судороги парализуют мышцу, как будто скручивают ее, но через несколько минут это состояние проходит. Когда утром подтягиваюсь в кровати сводит судорогой мышцы ног, особенно икроножную. Боль страшная, невозможно двинуться, парализует, боль сбивает дыхание. Подсмотрела у футболистов, как они пытаются снять боль во время судороги — стучат пяткой по полу или по твердой поверхности, помогает. Можно сделать массаж мышцы сведенной судорогой. Только не очень давить, просто растереть и разогреть мышцу, чтобы кровообращение возабновилось.
Иногда сводит судорогой мышцу спины, если неудачно павернуться. Тут уж единственный способ — перетерпеть боль, постараться дышать ровно. Если рядом есть люди, просите помассировать вам спину, боль быстрее отпустит.