Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Если вы имеете в виду, как заменить нарцисса в смысле заменить его в вашей жизни или отношениях, то вот несколько возможных способов:
1. Разберитесь в своих чувствах и потребностях. Понять, что именно вам не нравится в отношениях с нарциссом и какие качества или поведение вы ищете в партнере.
2. Установите границы. Будьте ясными и решительными в том, что вы готовы терпеть и что нет. Не позволяйте нарциссу использовать вас или манипулировать вами.
3. Обратитесь к профессионалу. Если ваши отношения с нарциссом становятся невыносимыми или вредными для вашего физического или эмоционального благополучия, обратитесь за помощью к психологу или терапевту.
4. Постепенно отстраняйтесь. Если вы не готовы полностью разорвать отношения с нарциссом, можете постепенно уменьшать контакт с ним и находить больше времени для себя и других людей, которые вам близки.
5. Найдите поддержку. Обратитесь к друзьям, семье или группам поддержки, чтобы получить советы и поддержку в процессе установления здоровых границ и поиска более здоровых отношений.
Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и вам может потребоваться различный подход в зависимости от обстоятельств. Если вы находитесь во вредных или насильственных отношениях, обратитесь за помощью к экстренным службам или правоохранительным органам.