Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Работа над собой или борьба с собой — самое трудное занятие в мире.
Если мы не можем кого-то простить или что-то сделать для кого-то, то себя мы в основном прощаем, потакаем и балуем себя любимого, ибо если не мы, то кто?
Изменить себя, в том числе и полностью, можно, но это очень долгая и масштабная процедура, требующая огромной силы воли, здорового упрямства и желания достичь поставленной цели.
Чтобы начать борьбу с самим собой (а по сути. чтобы начать менять себя), начните с маленьких требований.
например: поставьте цель : я не буду пить больше одной чашки кофе с утра в день.
А если вы привыкли пить от трёх до пяти чашек, то даже выполнить такие поставленные задачи будет очень трудно.
Поэтому если даже ЭТО не получится, не стоит себя насиловать и менять, живите так, как привыкли.
Ну а ежели вы победили себя и это первое маленькое задание увенчалось успехом, что ж, поздравляю, тогда можно отправляться дальше на нужном и волевом этапе изменения себя.
После первой удачной и закреплённой попытки изменить себя (то есть вы уже не пьёте пять чашек кофе в день, а пьёте одну, как и хотели, уже минимум полгода и уже привыкли и довольны этим прогрессом), ставьте следующую задачу — допустим, бросить курить (или начать бегать по утрам).
Этот процесс ещё трудоёмнее, ещё более требующий отдачи и воли, поэтому если справитесь и с этой задачей, то флаг в руки: вы — очень волевой человек и в силах изменить себя полностью.
Ставьте и далее задача за задачей, выполняйте их и идите к цели, и в конце концов, вы станете тем, кем хотели. то сеть измените себя полностью. Удачи вам!