Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Если у женщины в период беременности анализ крови показал низкий уровень гемоглобина, врач назначает витаминные комлексы. На некоторые врач даже может выписать талон для получения данных препаратов бесплатно. Но зачастую случается так, что эти витамины в синтетическом виде усваиваются плохо, поэтому в любом случае желательно поддержать организм правильной диетой. Большое количество железа содержится в печени. Чтобы сохранить в ней как можно больше полезных веществ нужно отдать предпочтение тушению, потому что в процессе жарки большая часть необходимых витаминов и микроэлементов разрушится. Наибольшее количество железа находится в халве, до 30 мг/100г. Также при анемии полезно есть говядину, свинину, сушеные грибы, морскую капусту, какао, гранат. 

    Нужно помнить, что некоторые продукты ограничивают усвоение гемоглобина. Это продукты с высоким содержание кальция, а также все виды каш кроме гречки. Эта крупа напротив содержит высокий процент железа и будет полезна при анемии.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Вопрос о том, когда можно говорить о беременности окружающим, зависит от личных предпочтений и комфорта каждой женщины. Некоторые предпочитают сообщить о своей беременности сразу после подтверждения через тест на беременность или у врача, чтобы получить поддержку и поздравления от своих близких и ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Если организм не усваивает достаточное количество железа, это может быть связано с различными причинами, такими как недостаточное потребление железа в пище, проблемы с пищеварительной системой или нарушения в обмене веществ. В таком случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом для ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Сообщение о беременности - это особый и радостный момент в жизни каждого человека. Чтобы сделать его красивым и запоминающимся, можно использовать различные идеи и подходы. Вот несколько идей: 1. Фотосессия: Организуйте фотосессию, на которой будете демонстрировать свое счастье и радость от ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Да, в яблоках содержится небольшое количество железа. Железо является одним из микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма. Однако, содержание железа в яблоках невелико и не является основным источником этого микроэлемента. Более богатыми источниками железа являются мясо ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Ферритин и железо - это два разных показателя, связанных с уровнем железа в организме. Ферритин - это белок, который хранит и регулирует уровень железа в организме. Он является основным формой запасного железа в организме и обычно находится внутри клеток печени, селезенки и костного мозга. Уровень ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Обычно, в первый триместр беременности (до 12-14 недель), женщины могут продолжать лежать на животе без проблем. Однако, по мере роста матки и развития плода, это становится все более неудобным и может оказывать давление на живот и органы. Во втором и третьем триместрах, когда матка становится ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Да, яблоки содержат небольшое количество железа. В 100 граммах яблок обычно содержится около 0,12 мг железа. Однако, яблоки не являются основным источником железа в питании, и для удовлетворения потребностей в железе рекомендуется обращаться к другим продуктам, таким как мясо, рыба, орехи и зеленые ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
В большинстве случаев можно делать снимок зуба при беременности. Однако, перед проведением любых медицинских процедур, включая рентген, важно проконсультироваться с врачом или стоматологом. Они могут оценить риск и пользу от проведения процедуры и решить, какие меры предосторожности необходимо ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Стрижка волос во время беременности не представляет никакой угрозы для здоровья матери или ребенка. Однако существует несколько распространенных мифов и заблуждений, которые могут вызывать сомнения у некоторых женщин: 1. Усиление роста волос: Некоторые женщины могут заметить, что их волосы ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Рассказать родителям о беременности можно оригинально и запоминающеся. Вот несколько идей: 1. Сделайте фотосессию с забавными табличками. Напишите на них сообщение о беременности, например: "Скоро станем бабушкой и дедушкой!" или "Семья пополнится!" 2. Подготовьте коробку с маленькими подарками ... Читать далее
331