Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Часто бывает так, что если на работе кто-нибудь заболел, то вирус обязательно охватит всех, но в разное время. Тем более нерадивые работники так и норовят выйти на работу, не уходя на больничный. Как же тогда не заразиться от коллег вирусом гриппа, к примеру?
Во-первых, нужно носить средство защиты: это ставшие нам близкими марлевые или тканевые маски. При этом менять их нужно ежедневно, следовательно, предпочтения отдаем одноразовым маскам.
Во-вторых, нужно защитить слизистую оболочку носа специальными профилактическими лекарственными средствами типа оксолиновой мази (нужно смазывать полость носа два-три раза в день), «Звездочки» (но тут мажем не слизистую носа непосредственно, а только кожу под носом и кожу вокруг ноздрей, один-два раза в день), мази Флеминга (тоже мажем слизистую два-три раза в день). Помогает также мазь «Виферон», которая обладает иммуностимулирующим эффектом, ее можно мазать даже три-четыре раза.
В-третьих, постоянно проветривайте рабочее помещение, в котором находится больной сотрудник. Смена воздуха поможет вам не заразиться, а вирусы выветрятся.
В-четвертых, вы можете помочь своему иммунитету с помощью природных противовирусных и противомикробных средств типа чеснока или лука. Ведь они выделяют мощные фитонциды. Поэтому можете повесить на себя бусы из чеснока (вспоминаем садик) или поставить на стол мелкопорезанный чеснок.
В-пятых, некоторые люди в осенне-весенний период начинают пить витаминные комплексы, с целью укрепить иммунитет. Вот и вы можете пропить комплекс витаминов или пить настои шиповника, обладающего таким же эффектом.
Соблюдая эти несложные правила, вы сможете сохранить свое здоровье и избежать вируса гриппа.
На работе заразиться можно мгновенно, даже сам не заметишь, как ты уже болеешь. А если кто-то уже болеет, то риск заболевания уже велик. Поэтому чтобы не заболеть, придётся принимать меры для защиты.
В первую очередь это ношение маски. Придется вспомнить короновирус и носить маску. Это сможет уберечь от заражения, но не гарантирует полной защиты. Тщательно мыть руки, что тоже может на какое-то время защитить, но опять не дает полной защиты. Сокращение контактов с заболевшими и вообще с коллективом. Тоже не дает полной гарантии.
Полную гарантию дают прививки от гриппа, но их надо было делать загодя. Когда это было актуально.