Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Чтобы быстро уложить спать новорожденного, много усилий не нужно. Все младенцы, которые появились всего несколько дней назад, только и делают, что спят. Просыпается маленький лишь тогда, когда хочет кушать или его что-то беспокоит (мокрый подгузник, прохладно и т.п.).
Если малыша вы покормили, переодели, ему сухо и тепло, но он никак не хочет укладываться, значит нужно дать какое-то время ему пободрствовать, чтобы ребенок, что называется, «нагулял аппетит». Идеальная схема, когда малыш накормлен и нужно готовиться ко сну, его искупать. Чтобы сон малыша был спокойным, используйте успокаивающие отвары — ромашка, лаванда. Купание в теплой ванночке расслабляет.
Если купать не планировали, пусть кроха примет воздушные ванны. Не нужно малыша настойчиво укладывать, если он открывает глазки. Время для бодрствования ему тоже нужно. В эти моменты новорожденный хоть и не долго, но познает окружающий мир, общается с мамой и другими домочадцами.
Перед сном оденьте маленького в комфортную мягкую одежду. Кто-то до сих пор практикует пеленание. Мнение специалистов по этому поводу разнится. Думаю, что мама сама должна наблюдать за поведением своего крохи. Если ребенок в пеленке хорошо засыпает и спокойно спит, значит ему это нравится. На самом деле пеленание помогает успокоиться. Процедуру применяют даже на взрослых людях.
Если же ребенок начинает беспокоиться, кричит, выбарывается, значит не нужно его заматывать в кулек. Пусть он спит так, как ему нравится.
Кроватка, где спит новорожденные, должна быть оборудована специальным матрасиком. Он должен быть в меру мягким. Лучший наполнитель — натуральное волокно, например, кокосовое волокно. Никаких подушек. Разве что специальная невысокая подушечка в два-три слоя синтепона. И главное — мама, спокойная.
Маленького нужно прижать к себе, чтобы он почувствовал тепло. Ведь рождение — это великое таинство. А для маленького человечка — еще и огромный стресс. Он жил в мамином животике, где было тепло и ему никто не мешал. А тут он появился на свет, где очень много раздражителей.
Новорожденный малыш должен услышать мамино сердцебиение. Это на первое время лучшая песенка для убаюкивания. Не нужно ребенка трясти. Его нужно аккуратно разместить на руке, сымитировать некую люлечку и плавно укачивать. Можно поглаживать по головке аккуратненько или по ручкам, гладить по личику, целовать в носик, лобик. Быстрый и безмятежный сон обеспечен.
Новорожденный любит тепло, у него кожа нежная и нужен комфорт в первую очередь. Сама являюсь мамой трёхмесячного ребенка и проверяла не раз, что в ползунках ребёнок спит, но меньше, чем в пелёнке по времени. Распашонка надета, а ноги и живот укутаны плотной пеленкой, сон лучше и больше от этого будет, ноги дёргаться не будут и обязательно надевайте памперс. Без него также может поспать минут двадцать и всё, пока мокрый не будет, а сухость играет тоже немаловажную роль.
Перед сном лучше искупать ребенка, навести ванночку с пеной, сейчас лето и они также потеют как и мы, взрослые. В первый месяц после рождения они много спят, кушают и спят. Сейчас нам три месяца, час, а то больше мы бодорствуем, даже после кормления грудью не спит, а раньше, только титьку дашь и всё, спит.
Можно вечером выйти на прогулку перед сном, свежий воздух также поможет уснуть. Прямо в коляске уснул, осторожно перекладывает в кроватку и пускай спит. Моя знакомая купает малышку утром, а перед сном они гуляют.
Мы ещё всегда проветриваем комнату, это тоже способствует крепкому и быстрому засыпанию.
Но есть одно большое но, если выкормите грудью, то нужно следить за своим питанием, соблюдать диету, поскольку у новорожденных часто болит живот, мучают колики, газы, могут быть запоры, при этом они плачут, орут. Если такое происходит, то спать тоже малыш будет мало, а в основном кукситься, выгибаться.
Подвожу итог: при соблюдении определенных условий, комфортных для ребёнка, он будет крепко и долго спать. Мы вот всю ночь можем спать спокойно, до пяти утра и дольше, а можем один раз заплакать, это значит надо дать грудь, голодный. После кормления быстро тут же засыпает, перекладываю в кроватку в темноте и все спят дальше.