Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Витамин В12 (кобаламин) в большом количестве содержится в моллюсках. Всего в 100 граммах вареных моллюсков — 4 000% суточной нормы витамина В12.

    Также богата этим витамином говяжья, утиная, свиная, куриная печень и печень индейки. 

    Рыба также содержит этот полезный элемент, особенно много его в: скумбрии, сельди, форели, сардине, красной и черной икре. 

    В молочных продуктах: молоке, сыре, яйцах, твороге, ряженке.

    0
Напиши ответ и заработай

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Возможность принятия в полицию с категорией "Б" зависит от конкретных требований и политики каждой отдельной полицейской службы. В некоторых странах и регионах, для работы в полиции требуется наличие определенной категории водительского удостоверения, которая может быть различной в разных ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Калибр огнестрельного оружия обозначает диаметр ствола или размер патрона, который оно использует. Чем меньше число калибра, тем больше диаметр ствола или размер патрона. Таким образом, 12 калибр имеет больший диаметр ствола или размер патрона, чем 16 калибр. Это означает, что 12-калиберное оружие ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Выбор между шуруповертом с напряжением 12 или 18 вольт зависит от ваших потребностей и предпочтений. Шуруповерт с напряжением 12 вольт обычно более компактный и легкий, что делает его удобным для использования в узких и труднодоступных местах. Он также может быть более экономичным в использовании ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Калибр 12 больше, чем калибр 16.
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Ограничение посещения бани после 12 ночи может быть связано с рядом причин: 1. Шум. Баня может создавать достаточно громкий шум, особенно при использовании парильных печей и коммуникаций. После 12 ночи в большинстве жилых зон действуют правила, ограничивающие уровень шума, чтобы не нарушать сон и ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Х б (X-b) - это аббревиатура, которая может иметь различные значения в разных контекстах. Ниже приведены некоторые из возможных значений: 1. Хромосома X-брейк (X-chromosome break): это разрыв или повреждение хромосомы X, которая является одной из двух половых хромосом у человека. 2. ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Чтобы выключить iPhone 12, выполните следующие шаги: 1. Нажмите и удерживайте одну из кнопок громкости и кнопку включения/блокировки на правой боковой стороне устройства. 2. Появится слайдер «Выключить» на экране. 3. Передвигайте ползунок «Выключить» вправо, чтобы выключить устройство. 4. ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Анализ на витамин D является лабораторным тестом, который измеряет уровень витамина D в организме. Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья костей и иммунной системы. Низкий уровень витамина D может быть связан с различными заболеваниями, такими как остеопороз, аутоиммунные заболевания и ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
В 12 лет можно делать гель-лак, но это зависит от местных законов и правил салонов красоты. Некоторые салоны могут иметь возрастные ограничения для определенных услуг, включая нанесение гель-лака. Поэтому рекомендуется уточнить эти правила в салоне, где вы планируете делать гель-лак. Если ... Читать далее
331

Ангелина
Отвечает  Ангелина:
Да, яблоки содержат небольшое количество железа. В 100 граммах яблок обычно содержится около 0,12 мг железа. Однако, яблоки не являются основным источником железа в питании, и для удовлетворения потребностей в железе рекомендуется обращаться к другим продуктам, таким как мясо, рыба, орехи и зеленые ... Читать далее
331