Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Можно ли есть чипсы на диете?
Если это лечебная диета, связанная с хроническими заболевания органов пищеварительного тракта, то чипсы в этом случае исключаются, так как в них много соли, жиров и других веществ, которые могут вызвать обострение воспалительного процесса.
Например, при гастрите, язве желудка, при панкреатите, при ... Читать далее
Какой фосфор светится в темноте?
Фосфор, который светится в темноте, называется люминесцентным фосфором. Он способен поглощать энергию из окружающей среды, например, свет или тепло, и затем излучать эту энергию в виде света в темноте. Люминесцентные фосфоры широко используются в различных приложениях, таких как светящиеся часы ... Читать далее
В Великом Новгороде есть множество достопримечательностей, включая:
1. Новгородский Кремль - древняя крепость, включающая в себя Софийский собор, Псково-Печерский монастырь и другие исторические сооружения.
2. Софийский собор - один из самых древних каменных храмов России, построенный в XI ... Читать далее
Можно ли есть лук?
Лук очень полезен для организма, но нужно знать меру, иначе слишком большой объём его может вызвать сильный метеоризм (вспучивание желудка и кишечника).
Сырой лук полезен для профилактики простудных заболеваний (в том числе и ринита). "Слезоточивый" аромат лука уничтожает микробы и некоторые виды ... Читать далее
Можно ли есть семечки с шелухой?
Технически, можно есть семечки с шелухой, но это не рекомендуется. Шелуха семечек обычно твердая и несъедобная, и может вызвать раздражение или повреждение пищевода при проглатывании. Кроме того, шелуха может содержать бактерии или пестициды, которые могут быть вредными для здоровья. Рекомендуется ... Читать далее
Почему надо есть мясо?
К предыдущему ответу я бы хотела добавить информацию о том, что мясо полезно нежирное, именно в таком мясе присутствуют необходимые для организма животный белок, железо, цинк, кальций, магний. Ещё очень важен способ приготовления мяса. К примеру, жареное мясо может больше навредить, чем принести ... Читать далее
Почему у большинства людей есть хобби?
У большинства людей есть хобби по нескольким причинам:
1. Удовлетворение интересов и страстей: Хобби позволяют людям заниматься тем, что им интересно и приносит удовольствие. Они могут быть связаны с различными областями, такими как спорт, искусство, музыка, рукоделие, чтение и т.д.
2. Развитие и ... Читать далее
Когда можно есть творог?
Творог можно есть в любое время дня, в зависимости от ваших предпочтений и потребностей. Он может быть употреблен в качестве завтрака, перекуса, десерта или добавки к другим блюдам. Однако, многие люди предпочитают употреблять творог вечером, так как он богат белками и может помочь утолить чувство ... Читать далее
Почему кот перестал есть сухой корм?
Есть несколько возможных причин, по которым кот может перестать есть сухой корм:
1. Изменение вкуса или текстуры: Коты могут быть привередливыми по отношению к еде, и если сухой корм был изменен по вкусу или текстуре, кот может отказаться от него.
2. Проблемы со зубами или полостью рта: Если у ... Читать далее
Есть ли клетчатка в картошке?
Нет, клетчатка не содержится в картошке. Клетчатка является растительным волокном, которое содержится в овощах, фруктах, злаках и бобовых. Картошка содержит крахмал, который является основным углеводом в ней.
Фосфор — необходимый микроэлемент для организма, его восполнить можно, если употреблять в пищу полезные продукты. Хорошим источником фосфора являются продукты животного происхождения: в первую очередь, это красное мясо (говядина, телятина, баранина, свинина), сыр (в первую очередь стоит обратить внимание на мягкие сыры и плавленные), брынза, творог, молоко, сливки, желтки куриных яиц.
Из круп стоит обратить внимание на гречку и овсянку (в них тоже достаточно фосфора).
Из овощей много фосфора в картофеле, зелёном горошке и белокочанной капусте. Из бобовых следует обратить внимание на фасоль (в первую очередь, красную).
Конечно, очень богаты фосфором морепродукты: это любые виды рыб (больше всего его в камбале, меньше, но тоже достаточно в сардине и тунце, скумбрии и осетре, в минтае, мойве и корюшке). В кальмарах и креветках фосфор тоже присутствует в нормальном количестве.
Из орехов по содержанию фосфора хочу выделить миндаль, фисташки и грецкие орехи.