Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Да, молоко является хорошим источником кальция. Кальций — это важный минерал, необходимый для здоровых костей и зубов, а также для нормального функционирования мышц и нервной системы. В 100 мл обычного коровьего молока содержится примерно 120 мг кальция. Однако, содержание кальция может варьироваться в зависимости от типа молока (коровье, козье, овечье) и его жирности.