Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!

Ответ ( 1 )
  1. Часто с  талкиваюсь с тем, что людям не нравится йога только из-за их домыслов. Йога — это не религия! Это издавна сложившийся, в каком-то роде, вид спорта. Она даёт возможность духовно успокоиться, найти равновесие в себе. Для некоторых это просто упражнения для поддержания здоровья. А есть те для кого это духовное исцеление.

    Она помогает развивать концетрацию внимания, развивает стрессоустойчивость, что немало важно для некоторых людей) 

    Также устанавливает эмоциональный фон и успокаивает психику, интересно, что некоторые психологи назначают упражнения йогой своим пациентам. 

    Занятия улучшают качество сна и помогает «обновить» организм, подготовив к следующему дню. 

    Укрепляется физическое здоровье (сила, гибкость, баланс). 

    Кстати, ещё важный параметр — это регулировка гормонального фона. Так как некоторые гормоны завися от эмоций (но это уже другой вопрос). 

    Сегодня существует множество школ, учителей и направлений йоги по всему миру. 

    Находя интересную информацию, я сделала выход, что если Вы такой человек как я, встаете с кровати и с Вас песок. То нужно пробовать йогу, даёт заряд на весь день. Хотя по началу могут болеть мышцы. 

     

    0
Напиши ответ и заработай
Лучшие предложения
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 18 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 5%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Ренессанс Кредит
Кред. лимит
600 000 ₽
Проц. ставка
от 28.9%
Без процентов
до 145 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
Нет
Решение
1 час
8 800 200-09-81
rencredit.ru
Лицензия: №3354
31 949 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
МигКредит
Сумма займа
100 000 ₽
Проц. ставка
От 0,08%
Срок займа
До 364 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
5 мин.
8 800 700 09 08
migcredit.ru
23 985 заявок

FilippZaharov386
Отвечает  FilippZaharov386:
Да, гражданам Казахстана необходима виза для посещения Вьетнама. Однако, существует возможность получить электронную визу через официальный сайт правительства Вьетнама или визу по прибытию в аэропорту Вьетнама. Для получения более подробной информации об оформлении визы, рекомендуется обратиться к ... Читать далее
331

AnswerMan
Отвечает  AnswerMan:
Полипропилен (PP) - это полимер, который используется в производстве различных продуктов, включая упаковку, медицинские изделия, игрушки и др. Согласно исследованиям, полипропилен считается относительно безопасным материалом, который не имеет известных токсичных эффектов на здоровье человека при ... Читать далее
331

Bart Bart
Отвечает  Bart Bart:
Ходовая часть автомобиля это целый комплекс деталей. Сюда входят - колеса, рама, рычаги, сайлентблоки, втулки, тяги, амортизаторы, стабилизаторы

Aporto
Отвечает  Aporto:
Шест для стрипластики называется стрип-шест, пилон для стрип-пластики, пилон для танцев на шесте, шест для танцев, танцевальный шест, танцевальный пилон и танцевальный шест-пилон. Это специальный вертикальный шест или стойка, обычно сделанный из металла или хромированного материала, который ... Читать далее
331

Aporto
Отвечает  Aporto:
Кора хвойных деревьев - популярный выбор для мульчирования, так как она долговечна, медленно разлагается и дополнительно защищает почву от сорняков. Однако, она может увеличивать кислотность почвы, что не всегда желательно. Кора лиственных деревьев - обладает схожими свойствами с корой хвойных ... Читать далее
331

Aporto
Отвечает  Aporto:
Сахарный сироп - смешайте в равных пропорциях сахар и воду, доведите до кипения и охладите. Сироп можно ароматизировать добавлением фруктов или специй. Коньяк или ром - смешайте равные доли коньяка или рома с водой и сахаром до образования сиропа. Фруктовый сок - можно использовать фруктовый ... Читать далее
331

welena
Отвечает  welena:
Существует несколько видов антипригарных покрытий для сковородок. Определение лучшего антипригарного покрытия зависит от индивидуальных предпочтений, бюджета и стиля готовки. Наиболее распространенные виды покрытий и их характеристики: 1. Тефлоновое покрытие (PTFE). Является самым распространенным ... Читать далее
331

Serafim34
Отвечает  Serafim34:
Седые волосы - это естественный процесс старения организма. Они появляются, когда клетки, ответственные за производство пигмента волоса, перестают функционировать или производят меньшее количество пигмента. В результате волосы теряют свой цвет и становятся серыми или белыми. Седина может быть ... Читать далее
331

Serafim34
Отвечает  Serafim34:
Фито-свечи для ушей, также известные как лечебные свечи, могут помочь уменьшить заложенность, улучшить слух и снять некоторые симптомы, связанные с инфекцией уха. Чтобы правильно использовать фито-свечи для ушей, следуйте инструкциям производителя и следуйте этим шагам: Лечебные свечи для ушей ... Читать далее
331

Serafim34
Отвечает  Serafim34:
Выбор душевого поддона для квартиры может быть сложным заданием, но вот несколько важных вопросов, которые нужно учитывать при выборе: Размер: Подбирайте размер поддона, который будет соответствовать размеру вашего душевого помещения. Учитывайте также, что установка поддона может занять ... Читать далее
331