Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Жить в моменте означает быть полностью присутствующим и осознанным в текущем моменте времени, вместо того чтобы зацикливаться на прошлом или будущем. Это означает наслаждаться и ценить настоящий момент, обращая внимание на окружающую среду, свои эмоции и физические ощущения. Жить в моменте также означает принимать решения и действовать основываясь на текущей ситуации, а не на прошлом или будущем. Это практика осознанности и может помочь уменьшить стресс, улучшить концентрацию и уловить большую радость в повседневной жизни.