Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Получай до 5 руб. за каждый ответ! Выбирайте любой вопрос и отвечайте. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь. Нас уже больше 1000 авторов!
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Что такое духовное развитие?
Духовное развитие - это процесс, в ходе которого человек осознает и расширяет свою связь с высшими силами, углубляет свое понимание себя и мира, ищет смысл жизни и стремится к самосовершенствованию. Оно включает в себя развитие духовных качеств, таких как любовь, сострадание, мудрость, терпимость ... Читать далее
Духовное развитие человека заключается в процессе поиска и раскрытия своего внутреннего потенциала, осознания своего места в мире и стремления к гармонии с самим собой, окружающими и высшими силами. Оно включает в себя развитие моральных ценностей, этических принципов, интеллектуальных ... Читать далее
Что такое онтогенез?
Онтогенез — это развитие отдельного организма от его зачатия в виде эмбриона или зиготы до зрелости и смерти. Сюда входит изучение изменений, происходящих в жизни организма с момента оплодотворения до момента, когда он перестает функционировать. Он тесно связан с изучением эмбриологии ... Читать далее
Если честно, в целом оно повлияло негативным образом. Думаю, с этим не будет спорить никто. С одной стороны жить действительно стало намного легче. С другой стороны, молодёжь сейчас сильно разленилась. Она делает всё исключительно при помощи смартфонов. Благо самим особенно трудиться теперь не ... Читать далее
Развитие выносливости является крайне важным аспектом для любого человека, а особенно для для профессиональных спортсменов. Выносливость позволяет человеку дольше не утомляться, что помогает при выполнение физических упражнений. Без хорошей выносливости в спорте тяжело добиться чего-то существенного. Многие соревнования выигрываются в первую очередь именно благодаря ей. Добиться повышения выносливости можно при помощи кропотливых тренировок. Например, развить выносливость можно при помощи бега или плавания. Хорошо её развивает ходьба на длительные дистанции, однако тут главное не перемудрить. На первое время полутора-двух часов прогулок вполне достаточно. Затем можно увеличить время о двух с половиной часов, но не более того. Дальше организм начнёт сильно уставать и вы рискуете надорваться. Повышать выносливость также можно при помощи ходьбы на высокие этажи. Некоторые никогда не пользуются лифтом для того, чтобы улучшить это качество.
Также хорошим способом улучшить выносливость являются различные тренажёры. Это могут подтвердить лучшие спортсмены мира. В частности, легендарный португальский футболист Криштиану Роналду развил свою выдающуюся выносливость благодаря регулярным походам в тренажёрный зал. В свои 36 лет он чувствует себя на 25 и, при этом, остаётся одним из лучших в мире.
Короче говоря, развитие выносливости это не какое-то личностное качество, а сумма различных компонентов, которые позволяют человеку быть более стойким в физическом плане. Оно позволяет ему добиваться больших спортивных достижений и всегда оставаться в прекрасной форме, заметно повышая его работоспособность.