Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Памп мышц – это временное увеличение объема мышцы, вызванное усиленным кровотоком и накоплением жидкости в мышечных тканях во время физической нагрузки. Во время тренировки мышцы сокращаются и расслабляются, что способствует увеличению притока крови в них. Это приводит к расширению капилляров и увеличению объема крови, а также к накоплению жидкости внутри мышцы. В результате мышцы становятся более объемными и наполненными, что может создавать ощущение напряжения и упругости. Памп мышцы обычно сохраняется некоторое время после тренировки, но затем постепенно исчезает.