Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
При такой температуре, важно учитывать есть ли ветер на улице и возможны ли осадки. Поэтому лучше узнать погоду на день. При такой температуре она очень сильно изменчива.
Если у вас нет возможности узнать прогноз погоды на день, то лучше всего надеть водолазку, кардиган, либо кофту среднюю по теплоте. Для верхней одежды можно выбрать пальто либо плотную ветровку, достаточно тёплую осеннюю или весеннюю куртку. Для низа подойдут джинсы брюки или спортивные штаны без утеплителя. Для головного убора можно выбрать достаточно лёгкую шапочку либо капюшон.
Конечно же важно учитывать особенности вашего тела. И то в каком темпе вы пойдёте на прогулку, сколько времени вы будете двигаться, а сколько времени вы будете проводить в спокойном состоянии.