Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Когда у меня несварение желудка, я стараюсь избегать тяжелых, жирных или острых блюд, которые могут ухудшить мое состояние. Вместо этого я предпочитаю легкие, нежирные блюда, которые содержат меньше специй и приправ, чтобы помочь успокоить мой желудок.
Некоторые из моих любимых продуктов, которые я ем при несварении желудка, включают в себя:
Конечно, каждый человек уникален и может иметь свои собственные предпочтения и реакции на пищу. Если у вас есть несварение желудка, я рекомендую обратиться к врачу или диетологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации по питанию и лечению.